精神分裂症这个精神疾病需要药物控制的话是比较好的，患者在日常生活当中也应该注意自我的调节，对于精神分裂症复发的次数越多，病情越不容易控制。对于患者来说好的治疗也是需要的，因此患者还应注意一些好的护理是很必要的，下面我们来了解一下精神分裂症如何自我调节的方法，

　　精神分裂症自我调节的话需要注意一些好的生活习惯，患者应该禁止喝酒吸烟。烟和酒均具有刺激性会对患者的病情伤害是很大的，对于精神分裂症自我调节中需要注意不要刺激自己的神经，以免刺激患者这样的话加重患者的病情。因此需要注意好的生活习惯。

　　药物治疗为主。目前针对于该病的治疗方法有很多。西药治疗治疗效果见效是比较快但是会有依赖性，中医疗法的话对于患者来说也是可以比较好的治疗方法，但需要患者长期的服用是需要的。因为中医疗法可以很大程度上减少些副作用以及复发率，

　　坚持服药注意护理。是最有效的预防疾病的复发，对于患者来说应该注意一些好的护理措施，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药患者可很好的减少病情的复发，患者应该注意一些护理是很必要的。应该注意好的心态也是很重要的。

　　以上就是关于精神分裂症如何自我调节和合理治疗的叙述，对于患者来说应该注意一些好的治疗是必要的，还应该注意一些好的护理，患者应该注意药物的使用在医生的指导下购买，需要注意尤其是精神病这类疾病的治疗更需要患者注意药物的合理使用，需要注意这是很重要的。