长时间的焦虑,能使人面容憔悴,体重下降,甚至诱发疾病,给身心健康带来影响。很多人却不重视,忽略对焦虑情绪的疏导,等到问题严重了才知道焦虑症逼得自己无路可走。南京脑康中医院专家有些人接受一些不科学的知识,把错误当作真理,形成了错误的心理问题。预防和克服焦虑就一定要认真学习一些科学知识,并注意在生活中不断体验和总结经验。
焦虑症的病因有哪些因素?
1、性格特征
自卑、自信心不足,胆小,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动。造成心理负担加重,常常也会引起焦虑症。可以说是性格也是焦虑症病发高的原因之一。
2、生物学因素
焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进,常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感,副交感神经功能平衡的特征。
3、疾病因素
罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆,如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。若干研究显示,焦虑症与心脏病有关连,多达一半的心脏病患者会得焦虑症,患焦虑症的男性得心脏病的机率比一般人高3倍。
4、环境诱因
在众多诱发焦虑症的原因中较大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症,比方说丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。
5、遗传因素
在焦虑症的发生中起重要作用,其血缘亲属中同病率为15,远高于正常居民;双卵双生子的同病率为2.5,而单卵双生子为50。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果,易感素质是由遗传决定的。
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