在现实生活中或多或少对社交有些害怕，有的人是怕出丑，有的人是不知道怎么和人交往，这些都是正常的心理，南京脑康中医院精神科专家表示出现社交恐怖症的原因有不正确的思维方式、家庭原因、社会原因及生理原因等。若是对社交的害怕变得不合理和没有必要，甚至对此一味回避，那就说可能是社交恐惧症了。

　　分析社交恐惧症的原因有以下三种

　　家庭型：从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁都会造成社交恐怖症.

　　防备型:这类社交恐惧症患者的成因是不相信别人，常常容易误解别人或者对别人怀有强烈的防备心理，这样就造成人际交往的障碍，久而久之，对社交产生了恐惧心理。

　　缺乏自信型;这类社交恐惧症患者的成因是缺乏自信。很多人常常担心别人看不起自己，担心自己不能大方自然地和人交往，所以就害怕别人。

　　受挫型:这类社交恐惧症患者的成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败，或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等，从而在他们的心理上留下阴影，使其对人群感到恐惧，以致害怕与人交往，和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。

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