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失眠症 问医生

南京治疗神经衰弱要注意什么

  随着人们生活节奏的加快,生活压力的逐年增大。心理疾病越来越成为困扰人们较大的问题。南京脑康中医院专家很多神经衰弱患者由于以往治疗不当,治疗效果不明显,渐渐就对治疗失去了信心,因而延误了较佳治疗时机,加重病症。我院推荐出治疗神经衰弱较好,较快速的疗法。下面为大家详细介绍神经衰弱症。

  治疗神经衰弱要注意什么

  一、在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。

  二、坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。

  三、树立治好的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。

  四、接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。

  温馨提示为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,南京脑康中医院特别开设在线咨询在线咨询服务,由在线咨询为您解答相关疾病问题,根据病情提供专业治疗方案。如需帮助,您可以点击在线咨询,与在线咨询交流或拨打我们的热线电话025-8319-2956,较后衷心的祝愿您早日康复!