抑郁症是近几年非常多见的疾病，我们能够看到很多人，甚至是明星都患上这种疾病，危害性是非常大的。不少抑郁症的患者都有自杀的倾向，所以如果发现抑郁症，大家就要积极的进行治疗，不要延误病情，治疗抑郁症要对症下药。

　　一、对生活中的一些事情往往没有自信：也就是患者在患病后对生活感觉了然无趣，觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。

　　二、在生活中经常感觉有莫名的身体不适：一般患有抑郁性的患者，在患病期间会同时伴有各种身体上的症状，如头痛、四肢疼痛等，但去医院检又查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、厌食、或心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。

　　三、在生活中出现有神经衰弱症状：常见的就是患者经常有顽固性失眠、早醒等睡眠障碍。同时还有健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。

　　四、有轻生厌世的念头：在生活中还有一部分的抑郁症患者，在患病期间经常会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症患者会长期存在。

　　很多人在平时生活中对于自己的要求非常高，一旦要求得不到就会产生抑郁的心情，其实对于抑郁症的患者来说，最关键的就是自我调节。不要过于纠结小事，保持乐观良好的心态，才能够避免疾病，不让疾病危害我们的健康。