如何诊断失眠:

 

　　失眠的原因有很多，如躯体疼痛疾病、焦虑、抑郁、恐惧症、药物和某些物质的应用、心肺功能不全、不宁腿综合征和睡眠时周期性下肢运动等。由心理、生理或环境因素引起的失眠称为继发性失眠。也有少数找不到确切原因的失眠，称为原发性失眠。

 

　　值得注意的是，鉴别诊断应排除昼夜节律紊乱，如轮班引起的睡眠障碍、睡眠延迟综合征(睡眠时间比平时晚两小时以上)和活动期睡眠不足综合征，不属于失眠范畴。

 

　　医生听病人对睡眠障碍的描述，大部分都能很快诊断出来。只有情况复杂罕见，高度怀疑有睡眠呼吸障碍、周期性肢体运动障碍等运动障碍的患者，或治疗无效的患者，才需要进行睡眠多导体检查。

 

　　小贴士:不是所有晚上睡不好的人都是失眠。如果你经常容易失眠、多梦、疲劳，建议去专业正规的医院进行全面检查。为了避免误诊误治，不仅延误了治疗疾病的最佳时机，也给治疗带来了更多的麻烦。